習慣化

考え方・価値観

やらないと気持ち悪い──勉強も運動も何でも「習慣化したら勝ち」の話

勉強も運動も、やる気じゃなく習慣化が鍵。最初の3日、10日を超えるコツと、続けた先に待つ“成長スパイラル”について書きました。
ブログ

今日もブログが書けない…でも書く理由がある

書けない日こそ、続けることに意味がある。副業ブロガーとして毎日更新を続ける僕が「それでも書く理由」を語ります。
ブログ

ブログネタが切れた日、僕がやってる5つのこと

ブログを書き続けていると、ふと訪れる「ネタ切れの日」。そんなときに僕が実際にやっている5つのことをまとめました。無理せず、でも止まらないために。
ブログ

ブログを継続できない人と続く人の違い|しんどくても続ける僕の方法とマインド

ブログを継続するのはしんどい。でも、続けるうちに「途切れるのが怖くなる」瞬間がある──。副業ゼロへの恐怖や、筋トレの習慣とも重ねながら、36記事目を迎えた今のリアルな思いを綴ります。