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忙しい朝に神！子どもの弁当で助かった冷凍おかず5選【運動会・遠足に】

運動会や遠足の早朝弁当づくりで活躍した、冷凍のまま入れられる神冷食5選を父目線で紹介。保冷剤代わりにもなって便利！

子どもの長期休みの昼ごはん｜冷凍ピザ＆パスタで乗り切る“親のリアル対策”　〜完璧じゃなくていい。飢え死にしなきゃ、それでいい〜

子どもが家にひとりの長期休み。昼ごはんどうする？うちは冷凍ピザと冷凍パスタに頼ってます。栄養や罪悪感と向き合う、リアルな親の昼食戦略を紹介。