忙しい親の健康 【実行中】40代のLifeFit活用法｜週1回40分で続いている“完璧すぎない筋トレメニュー”
正直に言うと、今、40代の割に、「イケてる体してるな俺」と思っています（笑）40代になって改めて思うのは、色々忙しい中、筋トレは「完璧な正解メニュー」よりも「やめない設計」が大事だということ。この記事では、LifeFit で実際に今回してい...
2026-01
忙しい親の健康 
雑記 【YouTube初心者】とりあえずショート動画を1本出してみた話
とりあえずショート動画を1本出してみた年始の勢いもあり、「もう細かいことは考えず、とりあえず1本出そう」と決めました。Canvaで作成して、YouTubeショートとして初投稿。ついに、動画ゼロ → 1本になりました。作った動画の中身と所要時...
雑記 40代、目標未達からの再スタート｜税理士・ブログ・動画を今年こそ続ける
去年を振り返る｜目標は正直ほぼ未達年始なので、まずは去年を振り返ってみます。結論から言うと、目標はほぼ達成できませんでした。ただ、今回は自分を責めるためではなく、「今どこに立っているか」を確認するための振り返りです。ブログ・収益化・動画、す...